新華健康｜4個雞爪=兩碗飯？揭秘那些讓你長胖的“陷阱”！
2025年06月18日 17:09:50
來源:
新華網
作者:
減肥成功的關鍵在于科學認知、均衡飲食、份量控制。
避開這些常見的飲食誤區，選擇真正營養密度高、飽腹感強的天然食物，搭配規律運動，才能健康瘦、不復胖！管住嘴，更要“管對嘴”，從今天開始，擦亮眼睛，躲開這些減肥陷阱吧！
策劃：車玉明 李志暉
統籌：萬方 王子暉 韓海闊 李霞
執行策劃：袁晗
編導：劉璐 趙普凡
攝制：李浩
包裝：樊珊珊 鄧陽 初林
外聯：虞靜
鳴謝：昆明第一人民醫院
云南大學附屬醫院
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[責任編輯：向榮]
