早！健康來了丨可樂喝多了會骨質疏松？
2025年06月30日 10:24:57
來源:
石榴云客戶端
作者:
常喝碳酸飲料，骨質疏松風險是普通人的5倍，尤其青少年。碳酸會抑制鈣吸收，降低峰值骨量埋下早發骨質疏松隱患。飲料中的酸還會腐蝕牙釉質，導致牙齒脫礦、發黑（“可樂牙”）。
護骨護牙，少喝碳酸飲料，多喝牛奶或白水。
新疆維吾爾自治區衛生健康委員會指導
監制：晁瑾 王春華
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